GYMHOLIX® CUBE Açık Alan Fitness İstasyonu (CGXC010)
Açık Alan Fitness İstasyonlarına Yeni Bir Soluk
Gymholix Cube, açık alan fitness istasyonlarına yenilikçi bir yaklaşım getirir. Vücut ağırlığıyla yapılan antrenmanlara odaklanan bu çok yönlü istasyon sayesinde, tüm vücut kas gruplarını etkili ve güvenli şekilde çalıştırmak mümkündür.
Dips, push-up ve pull-up varyasyonları, maymun yürüme merdiveni, zıplama sehpaları, askeri tırmanma ağ halatı, TRX ve boks torbası askı noktaları ile karın egzersiz platformları tek bir yapı altında toplanmıştır. Aynı anda 8 kişinin antrenman yapmasına imkân tanıyan Gymholix Cube için yaklaşık 35 m² alan yeterlidir.
Ürün ölçüleri 260 cm yükseklik ve 470 cm genişlik olup, verimli ve güvenli kullanım için 6 × 6 metre bir alan önerilmektedir.
GYMHOLIX CUBE BÖLÜMLERİ
1. AB Köşesi
Bu bölümde karın kasları için leg raise (bacak kaldırma), arka kol için dips ve üst göğüs için incline push-up (şınav) egzersizleri yapılabilir.
2. U Izgara Köşesi
Izgara şeklinde konumlandırılmış, farklı seviyelerdeki borular sayesinde göğüs için çeşitli açılarda push-up, arka kol için farklı zorluk seviyelerinde dips hareketleri uygulanabilir.
Ayrıca bu alanda plank (düz veya side) egzersizleriyle core çalışması yapılabilir ya da direnç lastiği bağlanarak sprint antrenmanları gerçekleştirilebilir.
3. Zıplama Köşesi
Yerden 30 cm ve 50 cm yükseklikte iki adet zıplama sehpası bulunmaktadır. Bu alanda zıplama, step egzersizleri veya sehpa bench gibi kullanılarak karın çalışmaları yapılabilir.
4. Çekiş Köşesi
Sırt kasları için 4 farklı çekiş açısı sunar. Vücut açısı değiştirilerek zorluk seviyesi artırılabilir. İç, dış, orta ve alt sırt kaslarının tamamına hitap eden bu bölüm, sırt antrenmanları için ideal bir çözümdür.
5. Boks Torbası Alanı
Bu bölüme boks torbası asılabilir. Üründen yaklaşık 50 cm dışarı uzanan aparat, aynı zamanda tırmanma halatı bağlamak için de uygundur.
6. Ağ Halatı
Ağ halatı ile tırmanma çalışmaları yaparak koordinasyon ve beceri geliştirilebilir; ayrıca açma–germe ve fonksiyonel egzersizler için kullanılabilir.
7. Tekli Yürüme Yolu (TRX Alanı)
Boks torbası bölümünün altında yer alan bu alanda tek boru üzerinde denge yürüyüşü yapılabilir. Aynı zamanda iki adet TRX yan yana bağlanarak fonksiyonel antrenmanlar gerçekleştirilebilir.
8. Barfiks Bölümü
Naturel tutuş, düz tutuş ve geniş tutuş seçenekleriyle donatılmış bu bölümde, farklı varyasyonlarda pull-up (barfiks) antrenmanları yapılabilir.
9. Maymun Yürüme Merdiveni
Kavrama gücü, hız, koordinasyon ve sırt kaslarını geliştirmeye yönelik bu bölümde 6 adet basamak yer almaktadır.
Dış Mekân Kullanımı ve Dayanıklılık
Gymholix Cube, dış mekân kullanımı için tasarlanmıştır; ancak ürünün üstünün kapatılması tavsiye edilir. Üstü uygun şekilde kapatılmadığı ve yoğun güneş ile yağmura maruz kaldığı takdirde, paslanma süresi 1–2 yıla kadar düşebilir. Nem oranı yüksek bölgelerde bu süre 1 yılın altına inebilir.
Bu tür koşullar için OUTDOOR+ opsiyonu önerilmektedir. Bu opsiyonda, alt katmana nikel alaşımlı paslanmaz bir tabaka uygulanır ve ardından boya işlemi yapılır. Bu sayede paslanmaya karşı dayanım 3–7 yıl aralığına kadar artırılmaktadır.