GYMHOLIX® Strongman Yoke | Yoke Carry & Farmer Walk Ekipmanı (FGX3028)
GYMHOLIX® Strongman Yoke, 85 kg boş ağırlığa sahip, çok amaçlı bir kuvvet ve taşıma antrenman ekipmanıdır.
Ürün hem squat / bench rack olarak kullanılabilir hem de klasik strongman yoke carry antrenmanlarına entegre edilebilir.
Kullanım Varyasyonları
-
Sırtta taşıyarak Yoke Carry
-
İterek Yoke Push
-
Kollar arasında taşıyarak Zercher Yoke Carry
-
Baş üzerinde taşıyarak Overhead Yoke Carry
Bu varyasyonlar alt vücut gücü, core stabilitesi, kavrama kuvveti ve genel dayanıklılığı aynı anda geliştirir. Özellikle karın ve merkez kas grupları yoğun şekilde aktive olur.
Teknik Yapı
-
Boş ağırlık: 85 kg
-
20 mm delik çapı ve bağlantı noktaları
-
Yürüyüş esnasında minimum titreşim ve sallanma
-
70 mm çapında, 5 mm et kalınlığına sahip sırt borusu
Geniş çaplı ve kalın etli sırt borusu sayesinde trapez bölgesindeki basınç minimize edilir ve ağır yüklerde konfor artırılır.
Çok Amaçlı Kullanım
CrossFit ve Strongman antrenmanlarında yoke carry hareketleri için kullanılabileceği gibi, squat rack veya bench press rack olarak da değerlendirilebilir.
Renk opsiyonunda yalnızca üçgen birleşim parçaları renkli üretilmektedir.
Türkiye’nin ilk Strongman ekipman üreticisi olarak ürünün mekanik aksamına ömür boyu garanti sunulmaktadır.
Yoke adlı ürünümüzde halter askısı dahil değildir. Ekstra almanız gerekmektedir. Halter askıları aldığınız taktirde ürünü Squat veya Bench rack olarak kullanabilirsiniz.
Ortadaki kalın borunun boy ayarı yapılabilir. Pullup yapabilirsiniz ancak tutuş yeri kalınlığı 70mm'dir. Standart pullup boruları 33mm'dir. Bunu göz önünde bulundurmanız gerekir.
Gymholix TEAM