Tuğrabozan Kerpeten V.2 Kademeli El Yayı Komple Set (+Parmak Pense Eklentisi)
TUĞRABOZAN "KERPETEN” KADEMELİ EL YAYI
(20-225KG Arası Ayarlanabilir) Kırmızı ve Sarı iki farklı hademede yay içermektedir. İki yayı da aynı anda kullanabilirsiniz.
Modern şehir yaşamı ve ofis konforu işlevsel güç sporlarında ise parmak kuvveti olmazsa vücudumuzu özellikle de ellerimizi narin kelebeklere çevirmektedir. Bu, kazma ve kürek ile yapılacak kısa bir uğraşı ile veya eski toprak biriyle tokalaşırken kolayca hissedebilir.
İşlevsel güç sporlarında ise parmak kuvveti olmazsa olmazıdır. Bilek güreşinden judoya kaya tırmanışından, bar sporlarına son nokta hep ellerdir.
Ellerimizin 2 temel dinamik kuvvet uygulama hareketi vardır:
Kavrama(Grip) kuvveti, 4 parmağın ‐> avuç içine doğru uyguladığı kuvvettir. Parmak uçları ve başparmak genelde devre dışıdır. Tokalaşma veya avuç içinde bir elmayı püreleme örnek verebilir.
Pense (Pinch) kuvveti, 4 parmağın ‐> başparmağa doğru uyguladığı kuvvettir. Parmak uç boğumları ve başparmak devredir. Çamaşır mandalı sıkma veya en basiti ile birisini çimdikleme örnek verilebilir.
Tuğrabozan Kerpeten Kademeli El Yayı ve Pense eklentisi ile doğrudan bu iki temel el kuvvetinin geliştirilmesi üzerine idmanlar yapılabilir. Kademeli çentik yay yapısı ile aşamalı(piramit) biçimde ısınma setinden azami güç setine kadar ilerleyebilmenize olanak tanır. Kabza uzatması ile ise güç sporlarının olmazsa olmazı negatif ve statik çalışmalar kolaylıkla yapılabilir. Her yay kademesine göre belirlenmiş sıkma kuvvetleri sayesinde kendi kuvvetinizi dünya standartları ile mukayese edebilmenize olanak tanır. Kırılmaz, gaz altı kaynağı ile birleştirilmiş mukavemetli dolu çelik gövde ile ömür boyu işlevsellik teminatı.
Bilek güreşi, güreş, judo, aikido, kaya tırmanışı, bar sporları ve vücut geliştirme gibi tutuş (grip) yoğunluklu sporlar ile ilgilenenlerin antrenmanlarında faydalı olabilecek bir üründür.
Pense(Pinch), Çimdikleme Eklentisi (Komple Set'e dahildir)
El yayı çalışmalarında başparmak hemen hemen devre dışıdır. Günlük hayatta da işlevsel bir el gücüne sahip olmak için başparmağın da diğer dört parmak kadar güçlü olması gerekir. El yayına takılabilen pense eklentisi ile başparmak ve parmak uçları da etkili içim de çalıştırılabilir.
NOT-1: 01.01.2021 sonrası satın alımlarda sarı+kırmızı iki yay gönderilmektedir.
NOT-2: Ürünün detaylı kullanım ve antrenman kitapçığı için ürünü satın aldıktan sonra info@gymholix.com'a mail atarak ulaşabilirsiniz.